慢活並不是要生活凡事都像慢吞吞才符合運動的理念,
而是每個人有權選擇自己的步調,
該快則快;該慢則慢,
有意識的的快,而不是盲目的快。

休假走路速度與趕捷運一樣;
與情人甜蜜約會時講話速度卻與客戶講話一樣;
睡覺前卻還想著課業或工作上的事情,
如果沒有意識到速度的惡魔已經開始侵襲日常生活的步調,
生活有一天變成不是生活,
工作、吃飯、睡眠、休閒所有活動的步調混成一團,
這樣的生命有什麼意義!

也許這就是我們需要思考的地方。

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